打鼾的成因是由于人体睡着后由于肌肉松弛，咽部组织塌陷，致上气道狭窄，造成一定阻塞，高速气流振动气道周围的软组织而引起鼾声。如果上气道进一步塌陷发生完全阻塞，则口鼻呼吸气流消失，将导致出现呼吸暂停。将造成人体整夜缺氧，长此以往将对身体健康及多器官造成危害。

打鼾往往伴随着“睡眠呼吸暂停综合征”，它是多器官系统源头疾病，与高血压、冠心病、2型糖尿病等密切相关。中国的打鼾患者数量巨大，但大部分都未得到及时诊断和治疗。

如果确诊为鼾症患者，也不必着急。目前，鼾症的治疗方法有一般治疗（减肥、戒烟酒、睡眠体位改变等）、药物治疗、手术治疗和睡眠呼吸机治疗。

打呼噜使用睡眠呼吸机治疗是目前的主流治疗方式。睡眠呼吸机治疗打鼾的原理是在睡眠时通过头带将呼吸机面罩固定在患者鼻子上。面罩通过管道与呼吸机主机相连。高速气流通过管道进入上气道，形成正压。一定的压力可以防止患者睡眠时上呼吸道软组织的塌陷，使呼吸道在吸气和呼气状态下始终处于开放状态，保证呼吸气流的顺利通过，防止不同体位和睡眠阶段出现呼吸暂停、通气不足和打鼾，从而消除由此产生的低氧血症、高碳酸血症。

由于睡眠呼吸机具有无创、见效快、纯物理治疗没有副作用，现在是治疗睡眠呼吸暂停的重要治疗方式，目前睡眠呼吸机能够做到非常小巧便于携带，机器的静谧性大大提升，不会因为噪音大影响睡眠质量。经过睡眠呼吸机治疗之后不仅能解决因为呼吸暂停导致的犯困、口干、头晕等症状，还可以改善呼吸暂停引起的高血压、夜尿多、心律失常等症状。