不论是选择什么样的医疗设备都会遇到这个同样的问题，那就是产品的多样化所导致的不知如何选择。家用睡眠呼吸机面罩自然也不例外。由于家用睡眠呼吸机研究的飞速发展，各种型号，性能特点的家用睡眠呼吸机相继问世。目前市场可供选择的家用睡眠呼吸机面罩种类繁多。那么，如何合理选择家用睡眠呼吸机面罩呢？先给大家解决一下的小疑问。

一、究竟是先戴面罩还是先开机？

很多人会先开机后带面罩。然而，开机空吹，会触发呼吸机漏气补偿功能，漏气补偿量大，此时会感到气流大，比较冲，不能耐受，这也是导致初始佩戴家用睡眠呼吸机失败的重要原因。

二、通气面罩绑得越紧越好？

不是的，一般将头带的松紧度调整为能放入1-2指为宜，头带过紧容易引起面部过度受压，影响血液循环，导致鼻面部压疮。头带过松导致过度漏气也影响治疗效果。

市售的家用睡眠呼吸机面罩，一般包含头带、面罩、框架在内，另外还有各类款式及尺寸，加上各厂家设计、专利…常让初次尝试配戴家用睡眠呼吸机的使用者眼花撩乱、无所适从，但依照遮盖部位分类，约略可归类为鼻罩、口鼻罩、鼻枕三种，使用者可以依自身的习惯、睡姿、脸型来选择。

鼻面罩可适配更多的面部结构，更高压力的设置下，比鼻枕面罩的密闭性更强，不易发生漏气。

鼻枕是指面罩放在鼻孔为止的一种面罩，鼻塞面罩具有体积小巧、佩戴方便的优点，但是缺点也很突出，就是很容易漏气，如果夜里翻身多的人不建议使用鼻枕。

口鼻罩能同时罩住口鼻，较能确保进入气道的气压强度，对于张口呼吸的问题也不需要太担心。也因为同时罩住口鼻，对于有幽闭恐惧症的人，一般介于接受的临界点，有些使用者在罩住口鼻后，心理上可能产生呼吸困难的幻觉。

所以购买家用睡眠呼吸机就是根据自己的实际情况来选择面罩，每一款面罩特点不一样，在购买前试用一下看看是不是适合自己，还有就是建议选择带有加温管的家用睡眠呼吸机。