饮食不当、生活方式不规律等很容易引起胃胀气，胃胀气往往表现为饭后饱胀、食欲不振、便秘或便稀等，日常当出现胃胀气时，可通过一些小方法进行调理、治疗。胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。虽然富含纤维的食品有利于健康，但有些富含纤维的蔬菜和水果可能会增加胀气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使身体逐渐适应，这样可以减少胀气。

米汤及大麦粥对胀气及胃灼热等毛病有效，在正餐时喝苹果醋，有助于消化。可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。如果你因为乳糖不耐而胀气，应该选择的不是放弃牛奶，而是饮用那些不含乳糖的牛奶。胃不舒服要及时去医院就诊，万东组合式胃肠机是常见的医疗设备，那么万东组合式胃肠机国内厂家有哪些优势呢？

普朗医疗生产的PLD5600数字胃肠医用诊断X射线机具备数字透视、摄影，可以进行胸部和腹部透视、消化道造影、泌尿生殖系统造影、胆道造影以及下肢静脉等多种造影，可以进行头颅、胸部、腹部和四肢等部位的摄影，也可用于在透视下进行骨折整复、取异物等检查。

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